Irgendwie ist momentan eine nicht so gute Phase - wie sagt man so schön: Ich bin mit der Gesamtsituation unzufrieden. Jedenfalls hatte ich aufgrund der Vorkommnisse nicht die Ruhe zum Schreiben. Morgen ist Wiegetag für mich, dann schau ich mal, was die ganze Chause insgesamt so gebracht hat.
Apfeltoast sind jedenfalls echt mein Ding geworden.
Bavette mit einer Soße aus Knoblauch, etwas Blattspinat, einem sehr gehäuften El Pesto und einem Schuss Kondensmilch. Am Schluss kamen noch gehäutete und gewürfelte Tomaten in die Soße.
2 Roggenbrötchen mit etwas geschmolzener Margarine und ein lecker Obstsalat aus Trauben, Banane, Apfel, Nektarine und Mango. Dazu ein Kännchen Mate-Tee. Der soll ja entwässernd wirken. Und ich gewöhn mir momentan an, mehr ungesüßten Tee für zwischendurch zu trinken.
Jedenfalls sind die Garnelen eine echte Eiweißbombe und machen schön satt. Also im Prinzip perfekt für ein Pap'sches Abendessen.
Bin mal auf die morgendliche Endbilanz gespannt. Ob ich mich dann entscheide, das Programm weiter zu verfolgen, weiß ich noch nicht. Es ist eigentlich relativ einfach und verbietet tatsächlich fast nichts, es werden halt nur die Zeiten geändert. Was ich eventuell vermissen könnte, sind Brötchen mit Frischkäse morgens, und abends das Knabben auf der Couch, wobei ich das tatsächlich ganz gut ausgehalten habe. Und das ist ja eine Angewohnheit, die mein Körper nicht vermissen wird. Ich bleibe da auf jeden Fall dabei, auf der Couch abends vor dem Fernseher gibt es grundsätzlich nichts mehr. Ich warte jedenfalls mal die Bilanz ab. Mein Training lief leider sehr schleppend, (Scheiß Schweinehund!) aber morgen früh ist eine neue Einheit dran und ich freu mich schon drauf, obwohl ich noch nicht wirklich fit bin und in meinem Fitnessstudio eigentlich nur trainierte Menschen sind. Aber ich freu mich auch schon darauf wieder fitter zu sein und lockerer joggen zu können.
Morgen jedenfalls der abschließende Lagebericht.
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