Tag 6 - Schmerz lass nach

Meine gestrigen 2 Kilometer mit anschließendem Muskeltraining sitzen mir jetzt ganz schön in den Knochen. Ich hoffe ich bin morgen überhaupt wieder fit für die nächste Runde.

Jetzt starte ich jedenfalls wieder mit voller Disziplin durch. Fülle meinen flauen Magen heute morgen mit Mangos und Apfel-Zimt-Toast. Zum Trinken eine große Kanne Pfefferminztee.

Übrigens ist heute erst Tag 6, da ich mich ja gestern durch das Treffen mit meiner Freundin nicht an die Ernährung gehalten habe. Gestern ist also ein Ausfalltag und heute beginne ich wieder mit Tag 6. :)