So Kinder, ich hab es geschafft. Man darf diesen Tag als Meilenstein bezeichnen. Als Nationalfeiertag. Als Wiedergeburtsstunde. Ich bin seit langer Zeit wieder ins Fitnessstudio gegangen. Lustigerweise haben die renoviert, seit ich das letzte Mal da war. Wie eine neue fremde Welt, sah alles aus. :) Sogar die Geräte waren teilweise neu.
Jedenfalls habe ich mir direkt ein Ziel gesetzt, ich wollte 2 Kilometer schaffen. Und siehe da: Ich war danach zwar weich wie eine 20 Minuten lang gekochte Nudel, aber ich habe es geschafft in einer knappen halben Stunde. Danach habe ich noch etwas Muskeltraining gemacht. Nun ist mein Plan, dass ich noch zweimal die 2 Kilometer schaffen muss und danach dann 2,5. Irgendwann will ich 5 schaffen.
Dafür habe ich heute mein morgendliches Frühstück ausfallen lassen, da ich vor dem Frühstück los wollte. Und wie das so mit mir ist, hab ich mal wieder ewig gebraucht und bei meiner Rückkehr war es dann schon lang nach 12. Aber das macht nichts, da heute Abend vielleicht ein Restaurantbesuch mit einer lieben Freundin ansteht. Das widerspricht zwar ganz massiv Dr. Papes Credo, aber morgen werd ich dann ja wieder die Essenszeiten und Kohlenhydrat- bzw. Eiweisdichten beachten.
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