Jedenfalls ist an diesem Tag noch zu keiner Sekunde auch nur das geringste Anzeichen von Körperspannung in meinen oder Mia's Muskeln zu verzeichnen gewesen. Woran das wohl liegt. Am Wetter? Nachdem es heute in Strömen geregnet hat könnte das ja hinkommen. Jedenfalls bin ich eine Stunde nach dem Frühstück im Kollektiv mit Mia in einen tiefen Schlaf gefallen.
Gehungert habe ich heute auch kein einziges Mal, das Frühstück ist ja wie immer reichlich ausgefallen, auch wenn meine Bretzel teilweise etwas hart geworden ist, da ich sie glorreicher Weise mit dem Großeinkauf am Dienstag gekauft und draußen im Körbchen mit den Tomaten gelagert habe. Aber naja, essbar war sie ja trotzdem noch, wenn auch partiell knusprig.
Die Bretzel gab es mit Pesto und Tomaten belegt, ein Roggenbrötchen mit Margarine, Salat, Gurke und Paprika und eine große Scheibe Vollkornbrot mit Margarine und Paprika.
Das süße Frühstück fand ich zwar besser, aber wäre die Bretzel frischer gewesen, wäre sie sicher das Highlight des Frühstücks geworden.
Gleich muss ich raus in den kalten Regen um meinen lieben Wochenendsbesuch abzuholen, mal sehen wie sehr sie sich freut, wenn sie von der zwangsweisen Teilnahme am Diätplan erfährt. :)
Zu Mittag war heut was richtig Tolles erlaubt: Pasta! Ich habe Vollkornpenne gewählt, dazu Blattspinat, Zwiebeln und Datteltomaten.
Das Vollkorn hat jedenfalls seinen Dienst getan, ich bin immer noch pappsatt.
Was mich sehr erstaunt: Bisher hatte ich noch kein einziges Mal wirkliches Verlangen danach, etwas zwischendurch zu essen, obwohl ich das die Zeit davor ständig getan habe. Nur der Sport könnte zugegebenermaßen besser laufen, heute bin ich noch nicht dazu gekommen. Und wenn ich ganz ehrlich bin, ich werd's heute auch nicht mehr machen. So gut kenn ich mich mittlerweile ;)
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