Habe heute zwar trotzdem etwas zu viel gegessen, aber dafür auch heute morgen eine Stunde trainiert mit meiner Wii Fit. Und Yoga hab ich gemacht.
Die habe ich mir vor kurzem geleistet und es macht mir wirklich viel Spaß, damit zu spielen. Einige Spiele gehen auch ganz schön in die Muskeln. Klar, man kann sagen, dass das kein Sport ist und tralala. Aber für den Anfang ist es super und es ist auch besser damit zu spielen als zusammengesunken auf der Couch zu sitzen und Playstation zu spielen.
Also, zum Frühstück gab es nur eine Nashi und einen halten Liter Zitronen-Wasser. Mittag habe ich mich mit Nudeln und Spargel total überfressen. Nicht gut. Aglio e Oglio.
Jetzt gerade zu Abend gab es ein kleines Stück Fisch im Teig aus dem Ofen und dazu einen Salat mit ein paar Kartoffeln, Gurke, Frühlingszwiebeln und Feldsalat.
Jetzt gerade rehydriere ich und versuche bis zum Schlafengehen noch 1 Liter Flüssigkeit zu mir zu nehmen. Außerdem habe ich jetzt noch viel Hausarbeit zu tun, das ist ja auch wieder ein bisschen Bewegung. :D
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